Natálie

Jsem Natálie - certifikovaná facilitátorka AwakeningBreathwork. K dechu mě přivedla potřeba osobního růstu. Byla jsem vždy citlivá a vnímavá, proto jsem zvolila cestu meditace, jógy a vědomého dýchání. Postupně mi vracely klid tam, kde byl chaos, učily mě citlivě regulovat stres a zůstat napojená na sebe.

Prošla jsem pranajámou, Wim Hof metodou i holotropním dýcháním a zakotvila v Awakening Breathwork. Absolvovala jsem intenzivní několika měsíční výcvik a dnes vedu skupinové lekce i individuální terapie. Naplňuje mě podporovat lidi na jejich cestě sebeléčení a vidět je růst.

Dech je pro mě brána domů - k přítomnosti, lehkosti a pravdě. Je to nejdostupnější nástroj, který máme stále u sebe. Chci pro lidi vytvářet bezpečný prostor, kde dechem promění stres v klid a znovuobjeví v těle svou životní energii a sílu. https://www.indianskesrdce.com